Prendre soin de son corps

Machine aussi complexe que sensible et fragile, notre corps mérite toute notre attention ainsi qu’un entretien minimum au gré de la pratique sportive. Aussi vrai que le manque d’entraînement rend le sport pénible, le secret du confort physique tient dans la régularité et la modération. Le corps, comme la nature, ne connaît pas la stagnation.

 

A travers ce site vous verrez bien que le sport est indispensable pour la santé physique et mentale, à l'épanouissement de chacun en espérant qu'il vous encouragera à vous y mettre ou a continuer pour d' autres.